産後のバストケア

産後のバストのご相談を受けることがしばしばあります。

授乳、抱っこによる猫背姿勢などの影響でバストの位置のお悩みが多いようです。

そういう時は

胸筋+肩甲骨+鎖骨+脇筋+首筋のケア

を行います。

バストUPと中央に寄る効果があります。

猫背を整えるのも効果的なので併用することもあります。

産後のママもキレイのままでいたいですよね(*'▽')