産後のバストケア
産後のバストのご相談を受けることがしばしばあります。 授乳、抱っこによる猫背姿勢などの影響でバストの位置のお悩みが多いようです。 そういう時は 胸筋+肩甲骨+鎖骨+脇筋+首筋のケア を行います。 バストUPと中央に寄る効果があります。...
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検索
- 2022年6月12日
産後の骨盤矯正は大切です
産後の骨盤は人生で一番拡がった状態になっています。 そのまま放っておくのは何かとよろしくありません。 ①子宮、内臓が下がる ②便秘になりやすい ③代謝が下がる ④痩せにくい体質になる ⑤ヒップが拡がる などなど 細かいことを挙げるともっとたくさんあります(;´∀｀)...
- 2022年5月12日
妊娠中に交通事故に遭ってしまったら？
事故はいつ起こるか分かりません。 実際にご妊娠中に事故に遭われた人もいらっしゃいます。 そんな時はどこで施術を受けていいか不安になると思います。 当院は妊産婦の女性のための整体院ですが、院長は柔道整復師の資格も有しています。 つまり自賠責の保険適応が可能です。...
- 2022年4月2日
ベビーマッサージ教室
当院は外から先生にお越しいただきベビーマッサージ教室を開催しております。 不定期ではありますが、できる限り月に一度の開催を予定しております。 開催前にはBABYMAMAのインスタグラムやＬＩＮＥなどで告知しておりますのでもしよろしければご登録下さいね！...
- 2022年2月15日
お腹の張りへの施術
妊婦さんのお腹の張りの対応もさせて頂いております。 お腹の張りは何かとしんどいことも多いかと思います。 お家でできるケアもお伝えしておりますのでお気軽にお尋ね下さい<(_ _*)>
- 2021年9月12日
妊娠中の痛みの原因って？
妊娠中って腰や肩が痛くなることが多くないですか？ それにはちゃんと理由があります。 当然ながら妊娠中は赤ちゃんが育ってくれると共にお腹が大きくなっていきます。 お腹が大きくなると腰が反っていき体の重心が後ろにズレてきます。...
- 2021年8月7日
赤ちゃんの抱っこ
当院の託児中の赤ちゃんの抱っこは首の支えを重視しています。 首のみならず姿勢全般に注意して託児をしております。 特に赤ちゃんの骨や関節は柔らかいので姿勢に歪みが残ったまま成長してしまうと歪みが固まって定着してしまいます(・_・;)...
- 2021年7月30日
交通事故をしてしまった時の施術
育児中、妊娠中に交通事故に遭ってしまった！（汗） そんな時は本当に困りますよね(・_・;) 特に妊娠中は施術を受けるのも恐いし、赤ちゃんと一緒に行くのも不安に感じられる方も多いです。 BABYMAMAは名前の通り赤ちゃんとママのための院です。...
- 2021年7月6日
BABYMAMAの託児サービス
BABYMAMAは託児サービスを無料でさせて頂いております♪ それはやはり施術を受けて頂く時は心の回復も必要だからです。 赤ちゃんはとっても可愛い！ それは間違いありません。 でも自分の癒しの時間も必要です。 だって育児って大変だもの(;^_^A...
- 2021年6月25日
妊活と腸活
妊活を頑張られている方、しっかりと腸も元気にして下さいね！ 「BABYMAMAの腸ケア」のワンシーン↑ 腸の中には大量の腸内細菌がいます。 ざっくり１００兆ほど。 １０００種類ほどいますが、大きく分けると善玉菌、日和見菌、悪玉菌。...
- 2021年5月31日
妊活中、妊娠中、産後のお食事
緊急事態宣言が延長されてしまいましたね（５/３１現在） 岡山も倉敷も少しずつ感染者数が減ってきていますが、この対応は仕方ないとも言えるのかなぁ・・・。 それはそれとして、どこにも行けないのはストレス解消できないので困ってしまいますよね(;´Д｀)...
- 2021年5月27日
妊活と腸活の関係ってありますか？
小腸と大腸は子宮や卵巣と隣り合わせの臓器です。 なので小腸と大腸の影響はモロに受けます。 不妊傾向にある女性の中に便秘気味の割合の方は結構います。 便秘が続くとお腹の中に悪玉菌が溜まることが原因です。 悪玉菌というのはかなり攻撃的で数が増えすぎると周りの細胞を攻撃しだします...
- 2021年5月16日
ツラい生理痛の改善法
倉敷と岡山でコロナ患者の人数が増えたと思ったら一気に緊急事態宣言までいってしまいました(-_-;) 皆さまもお気をつけて日頃をお過ごし下さい。 〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇...
- 2021年5月13日
妊娠力の高い骨盤って？
妊娠と骨盤ってすごい密接な関係にあります。 そりゃ骨盤内に子宮と卵巣が守られているんだから当然ですよね(;^_^A では妊娠力の高い骨盤とは何なのか。 骨盤が整っていることも重要なのですが、それと同じくらい重要なのが「柔軟性」。 骨盤は動くものです。...
- 2021年5月8日
妊娠中のお腹の張り 自宅ケア
これはいたってシンプル。 骨盤底筋群をいったん休ませてあげることです。 赤ちゃんが大きくなってくれて子宮は重くなっています。 でしたら子宮の重さから解放してあげると骨盤底筋群は休憩できます。 そのための休憩姿勢がコチラ↓ 通称「猫のポーズ」...
- 2021年5月2日
妊娠中のお腹の張り
本日は妊娠中にお困りの「お腹の張り」について少しお話をしますね。 妊娠中のお腹の張りというのは決して良くはないですよね(-_-;) 現代の女性は少し昔（昭和初期～昭和中期）の方と比べて骨盤を支える力が強くありません。 世にいう「骨盤底筋群」と呼ばれる筋肉を使う機会が減ってき...
- 2021年5月1日
赤ちゃん寝相アートをしました(*´▽｀*)
少し前の話なのですが、周年祭で赤ちゃんの寝相アートイベント（無料）をしました。 本ッ当に可愛いですよね！泣いている子もいましたが(;^_^A このちっちゃい子たちが大きく成長していくのが楽しみです( *´艸｀) ※こんなイベントができる広さのキッズコーナーは倉敷や岡山の整体...
- 2021年4月29日
妊娠中の整体って何するの？
BABYMAMAではその患者様に合わせた施術プランになりますので、同じ施術内容ということはなかなかありません。 お身体の状態や不妊の原因などは十人十色です。 行う施術の内容が毎回違うこともしばしばあります(;´･ω･) 主に行うことは...
- 2021年4月27日
BABYMAMAの子育て応援企画
産後はとても大変なものです。 特に今のようなコロナ禍では旅行なんてもっての外。 なのでせめて岡山、倉敷の身近な場所で楽しめる場所を探して皆さんと共有したいと思います(*'▽') 妊娠中、産後の女性のストレスが少しでも楽になることを願ってます！...
- 2021年4月27日
トコちゃんベルトとは
実のところトコちゃんベルトは「妊活」「妊娠中」「産後」全てで使えます。 骨盤を支えることは子宮と卵巣と内臓を持ち上げ正しいポジションに整えることに繋がります。 ※ポイントは骨盤を【締める】ではなく【支える】ということ(＾ω＾)ｂ...
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